INTERVIU | Dr. Ovidiu Calapod, medic gastroenterolog: „Medicina nu este doar știință și tehnică, ci și un act de însoțire umană.”

Într-o perioadă în care tot mai mulți specialiști medicali aleg să fie activi în online, nu este ușor să găsești voci care să se distingă prin expertiză, claritate, empatie și responsabilitatea de a transmite informații corecte. Dr. Ovidiu Calapod, medic gastroenterolog, este unul dintre acei specialiști care reușesc să facă informația medicală accesibilă și relevantă, fără a pierde din vedere esențialul: grija pentru oameni.

În online, vorbește deschis și pe înțelesul tuturor despre sănătatea digestivă și importanța unui microbiom echilibrat. În cabinet, aceeași abordare prinde viață prin consultații personalizate, răbdare și soluții adaptate fiecărui pacient.

În rândurile care urmează, vei descoperi, dincolo de un medic gastroenterolog cu experiență, un om care și-a asumat misiunea de a educa, de a inspira și de a însoți oamenii în drumul lor către o viață mai sănătoasă.

Citește interviul cu Dr. Ovidiu Calapod, medic gastroenterolog

1. Când v-ați decis că aceasta este specializarea dorită?

Decizia de a alege gastroenterologia a venit treptat, în timpul facultății și mai ales în perioada stagiilor clinice. Întotdeauna m-a fascinat complexitatea organismului uman, dar am descoperit că sistemul digestiv are un rol central, conectat la aproape toate procesele de sănătate. Este un domeniu extrem de dinamic, care combină partea clinică – consultul și anamneza atentă – cu partea tehnică, prin proceduri endoscopice și intervenții ce pot aduce rezultate rapide și vizibile.

Un rol decisiv l-a avut și întâlnirea cu un mentor care m-a îndrumat și m-a pregătit în această specialitate. Faptul că am avut un model de la care să învăț, care mi-a arătat nu doar partea profesională, ci și responsabilitatea umană a meseriei, m-a motivat să merg pe acest drum cu mai multă încredere. Acea experiență mi-a confirmat că gastroenterologia este domeniul în care mă pot dezvolta și în care pot aduce o contribuție reală pacienților.

2. Ce putem face zilnic pentru a avea un microbiom intestinal sănătos?

Un microbiom echilibrat este esențial pentru digestie, imunitate și chiar pentru sănătatea mentală. Pașii pe care îi putem urma zilnic sunt simpli, dar consecvența face diferența. În primul rând, alimentația joacă un rol-cheie: un consum variat de fibre din fructe, legume, leguminoase și cereale integrale hrănește bacteriile benefice. 

Este recomandată reducerea alimentelor ultraprocesate, a zaharurilor rafinate și a grăsimilor în exces, care pot perturba echilibrul florei intestinale. Hidratarea suficientă, mișcarea regulată și somnul de calitate susțin și ele un microbiom sănătos. 

Nu în ultimul rând, gestionarea stresului este esențială: dezechilibrele emoționale se reflectă adesea în sănătatea digestivă. În concluzie, un microbiom sănătos se întreține printr-un stil de viață echilibrat, nu printr-o singură soluție-minune.

3. Am observat că sunteți în strânsă legătură cu comunitatea dvs. online, împărtășiți frecvent conținut educațional și util pentru sănătatea oamenilor – cum reușiți să împăcați activitatea din online cu consultațiile în cabinet?

Încerc să privesc cele două activități ca fiind complementare. Consultațiile din cabinet sunt prioritare, pentru că acolo interacționez direct cu pacienții și le pot oferi îngrijirea de care au nevoie. Însă activitatea online are un rol important: pot ajunge la mult mai mulți oameni și pot contribui la educația medicală, prevenind probleme înainte să apară. 

Îmi organizez programul astfel încât să îmi fac timp pentru ambele. De exemplu, folosesc diminețile libere sau serile pentru a crea materiale educaționale, articole sau postări. Văd online-ul ca pe o extensie naturală a rolului meu de medic – dacă pot să explic pe înțeles informații complexe și să ofer repere clare, atunci ajut indirect și la reducerea dezinformării.

4. Cum arată o zi ideală din viața dumneavoastră?

O zi ideală începe simplu: cu un mic dejun sănătos și câteva pagini citite, care îmi dau energia și liniștea de care am nevoie. Îmi place să petrec timp cu soția mea și cu cele două pisici, pentru că aceste momente aparent mărunte îmi aduc echilibru și o stare de bine.

Dar adevărata bucurie a unei zile ideale o găsesc atunci când pot merge pe munte. Drumețiile sunt pentru mine mai mult decât mișcare fizică – sunt o formă de conectare profundă cu natura. Îmi place să pornesc pe trasee lungi, să simt aerul curat și răcoros, să ascult pădurea și liniștea pe care doar muntele o poate oferi. 

Urcușurile mă provoacă și îmi dau ocazia să îmi testez rezistența, iar ajuns pe vârf am întotdeauna sentimentul că timpul se oprește pentru câteva clipe. Priveliștea de acolo îmi aduce recunoștință, claritate și o energie aparte.

Când nu reușesc să ajung pe munte, îmi place să ies cu bicicleta prin pădure, care îmi oferă același sentiment de libertate și de apropiere de natură. Dar muntele rămâne locul meu preferat: acolo mă încarc, acolo mă simt cu adevărat liber și inspirat.

O zi în care reușesc să combin lectura, timpul petrecut cu familia și o drumeție pe munte este, pentru mine, cu adevărat o zi perfectă.

5. Ce abilități ar trebui să aibă un medic gastroenterolog?

Gastroenterologia cere un set de abilități complexe. În primul rând, sunt esențiale cunoștințele medicale solide și atenția la detalii, pentru că simptomele digestive sunt adesea nespecifice și diagnosticul necesită mult discernământ. La fel de importante sunt dexteritatea și precizia tehnică, indispensabile pentru efectuarea procedurilor endoscopice și a intervențiilor specifice.

Totuși, dincolo de partea medicală și tehnică, cred că cea mai importantă abilitate este empatia, strâns legată de umanitate. Un medic bun nu se limitează la a pune un diagnostic, ci știe să privească pacientul ca pe un om întreg, cu emoții, temeri și speranțe. Pentru mulți pacienți, simplul fapt de a fi ascultați cu răbdare și respect valorează enorm.

Empatia înseamnă să îți pui întrebarea „Cum se simte pacientul meu în acest moment?”, să înțelegi că în fața ta nu este doar un caz medical, ci o persoană care trece printr-o situație dificilă. Înseamnă să găsești cuvintele potrivite, să explici pe înțeles și să creezi un spațiu de siguranță în care pacientul să aibă încredere să împărtășească ceea ce simte.

Umanitatea, la rândul ei, înseamnă modestie, disponibilitate și respect față de fiecare persoană. Cred că medicina de calitate se construiește tocmai pe această combinație: știință și tehnică, susținute de empatie și umanitate. Fără acestea din urmă, relația medic–pacient rămâne incompletă.

6. Ce element creează o relație pacient–doctor ideală?

Fără îndoială, elementul central este încrederea. Pacientul trebuie să simtă că este ascultat, că nevoile lui sunt luate în serios și că medicul îi oferă timp și atenție. Pentru ca această încredere să apară, medicul trebuie să fie transparent, să explice pe înțeles și să arate disponibilitate. Din partea pacientului, deschiderea și sinceritatea în comunicarea simptomelor sunt la fel de importante.

Relația ideală este una de colaborare, unde ambele părți își asumă un rol activ: medicul oferă îndrumare și expertiză, pacientul urmează recomandările și revine pentru monitorizare. Atunci când se creează acest parteneriat autentic, rezultatele sunt mult mai bune.

7. Ce sfaturi aveți pentru viitorii medici care aleg să se specializeze în gastroenterologie?

În primul rând, le-aș spune că gastroenterologia este o specialitate complexă, dar extrem de frumoasă. Necesită multă muncă, perseverență și curiozitate, dar recompensele sunt pe măsură. Îi sfătuiesc să fie pregătiți să învețe continuu, pentru că domeniul este în permanentă schimbare, iar cercetările aduc constant noi descoperiri despre microbiom, boli inflamatorii sau terapii moderne.

Este important să își dezvolte abilitățile tehnice și să se familiarizeze cu procedurile specifice, dar să nu uite că partea umană a profesiei este la fel de valoroasă. 

Aici aș adăuga un aspect esențial: indiferent dacă aleg gastroenterologia sau orice altă specialitate medicală, să își păstreze capacitatea de a simți. Empatia, sensibilitatea, puterea de a înțelege emoțiile pacientului și de a-l privi ca pe o persoană întreagă, nu doar ca pe un caz, sunt calități care dau profunzime meseriei de medic.

Medicina nu este doar știință și tehnică, ci și un act de însoțire umană. Atunci când viitorii medici reușesc să îmbine cunoașterea profesională cu această capacitate de a simți, reușesc să devină cu adevărat un sprijin pentru pacienți și să găsească împlinire în ceea ce fac.

8. Ce planuri de viitor aveți?

Îmi doresc să continui să îmi dezvolt practica medicală și să aprofundez anumite subdomenii ale gastroenterologiei, pentru a oferi pacienților îngrijiri cât mai personalizate și eficiente. În paralel, vreau să investesc în educația medicală a publicului, pentru că sunt convins că prevenția și informarea corectă reduc povara multor boli. 

Plănuiesc să rămân implicat atât în mediul clinic, cât și în cel online-educațional, pentru a putea combina experiența directă cu pacienții cu rolul de a aduce informații clare și accesibile. În viitor, mi-ar plăcea să dezvolt proiecte care să conecteze mai mult lumea medicală cu publicul larg, pentru a crea o cultură a sănătății bazată pe prevenție și responsabilitate.

Interviul cu Dr. Ovidiu Calapod ne arată că medicina înseamnă mult mai mult decât tratamente și diagnostice – înseamnă răbdare, empatie și dorința de a face informația accesibilă tuturor.

Ești specialist medical și vrei un loc de muncă mai bine plătit? Înscrie-te gratuit pe MEDIjobs, iar noi îți vom aduce cele mai bune oferte de angajare de la clinici și spitale de top din România.